1 Kase sütlü muhallebi Kaç Kaloridir? Pudingin besin değerleri: 1 porsiyon puding 233 kcal içerir. Diyet muhallebi nasıl yapılır? Öncelikle yulaf ezmesini un haline gelene kadar öğütelim. Tencereye sütü ve yulaf ezmesini ekleyip orta ateşte kaynayana kadar karıştıralım. Kaynayan pudingi ocaktan alıp damak tadınıza göre pekmez ekleyip iyice karıştırıp kaselere bölüştürelim. Dilediğiniz gibi süsleyip soğuduktan sonra servis edelim. 1 Dilim Muhallebili Kek Kaç Kaloridir? Muhallebili orta boy bir kek parçası yaklaşık 350 kcal’dir. Şeker ve un içeriği yüksek olduğundan diyet yapanlar veya diyabet hastası olanlar bunu yemekten kaçınmalıdır. 1 Kase Pirinç Unlu muhallebi Kaç Kaloridir? 1 porsiyon pirinç unu pudingi…
Yorum Bırak